血圧には良いのだが蕎麦はカリウム過多で腎臓疾患に禁物！それでも年末に食べる為食べられる蕎麦を手配。要は食べる量を抑えれば良いだけと後で気づいたが大失敗！色合いと少し風味あるが程度、伸びた麺で不味い。在庫消化でこの蕎麦を（勿論汁は飲まない）…

家内に付き合いで買い物。実態はリュックで購入したものを納めて運ぶポーターしかし歩数で言うと１３０００歩程歩いた、御蔭でそれなりの運動量。目についものをスマホで撮った主なものを以降に：最初のものが咲き始めた鬼瓢箪木（オニヒョウタンボク）。 豆…

陽が真上か北側から差し込めば遠くからでもなんとかなると思うが蔭になり更にブッシュに隠れる。よく見えず難儀。隙間から見える所に偶然居たのがラッキー。巴鴨（トモエガモ）達が池の中頃まで出てくれると良いのだが…。 三度笠の渡世人 青鷺（アオサギ） …

買い物ついでの散策。立寄った公園にはでカルガモとか水鳥が見えているのだが。遠くて確認できなかったので闇雲に撮影した…現像し拡大すると居るじゃないかぁ 巴鴨（トモエガモ） も撮影したのは上の写真、右端と左端に見える。下段は其々を拡大したものです…

本年もよろしくお願いします 冬らしいものや春の兆しを求めて散策成果がないが…偶然にも 地元八幡神社で人形浄瑠璃の”三番叟” 奉納に出会う人形使いは 勘緑（かんろく）笛は 阿部一成 の両氏五穀豊穣と天下泰平の祈念の様です ６年程前から毎年奉納されてい…